リトミックとは、スイスの作曲家であり音楽教育家であった、E.J=ダルクローズによって創案された教育法です。

音楽と体を使った様々な活動で、基礎的な音楽能力を育てます。
また、子どもたちの持っている「聞く力」「表現する力」を高め、生涯にわたって必要な「あらゆる環境を感じ取り」「自ら選び取る力」の素地を養います。